第十二章 辟谷 (第2/2页)

�����ɸɾ�����һ������࣬����½����˵��û��˿����Ϊʳ������ã�

    �����ڵ������Ѿ�������Ҫʳ�������˭�������ϵ������ͣ�����֮�����ͣ����ͣ�

    ���ڳ�����˵������Ȼ����ͨ�����������������

    ���Ǵ�ʱ��½��ȴ��Щͷ�ۡ�

    ������ǰ�İ����࣬����Ц��һ����

    ������������ٷ����Բ��ԣ������緹�������أ�������ͷʹ������

    �����嶼��ѧ��ѧ���н���һ���£����������ʱ������ǻ���½����һ���Է��ġ���ʱ�����Ҳֻ��Ӳ��ͷƤ����ȥ��

    ����ӵ������֮������Ȼ���ý�ʳ��������Щ��ͨʳ��Ҳû��̫�����ۣ��������֮�󻨷ѵ������������е������ų������ˡ�

    ½���������

    ������Ȼ��������һ��ѡ���Ǿ���ֱ�Ӹ���½�����Լ��Ѿ��������ߡ�����½�ײ�û�����ڸ������Ĵ��㡣

    ��Ϊ���Ǹ�����½�����������ص����飬��ô���Ʊػ���ǵȳ������ӵ�ΰ������������Ȼ�������½�׻��Ҳ���������������ó��Լ�����������˽�������߾����������ٵķ�����

    �������������������������Ϊ½����������������

    ��������

    �����л���ġ���

    ½�������������ţ������˰��ࡣ

    ����Ȼ���ڵ��һ��Ҳ�������������˵���������ϵ�������ϵ�л����ؾ���������������Ҳ��������������ط����ˣ�����̤������֮�Ϻ�����������ŤתǬ����������ص��������ı䷲��֮����Ҳ���Ƕ����ѵ��¡���

    �������ţ�½���Ѿ������˳���������Ż�����ˮ��������������Ѿ���ʧ������

    ½��˫��΢�����������ˮ��������ת������һ�������ӵ������ǵ��ڲ����̵ܶ�ʱ������еط����Ѿ��ָ��˸ɾ���

    ����

    �����Ӻ�½���߳��˷��š�

    �����µ����ǽֵ����������ĵ������С���Ȼֻ���峿�����½������Ŷ��䣬Ҳ���˾��ñ���������

    ½����Ȼ�Dz��������ģ�����֮��������ʯ���������ˮ���֣����ײ������������յ��¶Ȼ�ԶԶû����½�׸о����ʵij̶ȡ�

    ½����Ȼ�Եõ������ڽֵ��ϡ�·�Ե�����Զ���ĸ�¥����԰����ʵİ����������ϵķ��񣬴������������ˣ�����ʻ������������һ����������ʮ��ǰ�ļ��䣬�������������ʵ��ӳ���ۿ��С�

    �����ڻ��ǻ����ˡ�����

    ½�����ĵ�����һ̾��˵������ϲ�û����ź���

    ���������е������ã��̵������ְ�������������½�ײ����������˲��ӡ�